会議中に｢スマホ｣を見ることで失う大切なモノ 相手に｢無礼だ｣と思われないちょっとしたコツ

会議中にスマホに気を取られ、心ここにあらずの時はありませんか？（写真：kikuo／PIXTA）

一瞬でその場から消え去る装置

SFの世界に「遮蔽装置」という、宇宙船などの物体を見えなくする架空の技術がある。現代のスペースオペラには欠かせない技術だが、『スター・トレック』のクリンゴン人やロミュラン人にしても、自分とまわりの両方を不可視化できる装置は持っていない。

『WHITE SPACE ホワイトスペース 仕事も人生もうまくいく空白時間術』（書影をクリックすると、アマゾンのサイトにジャンプします。 紙版はこちら、電子版はこちら。楽天サイトの紙版はこちら、電子版はこちら」）

ところが、私たちの多くは持っている。スマートフォンのことだ。「ズー」という、着信を知らせる微振動を感じて手に取るやいなや、自分の意識はどこかに消え去る。不思議なことに、この効果は双方向に働く。自分が消えているあいだ、まわりの世界も私たちの前から消えるのだ。だれも目に入らず、だれの声も聞こえなくなる。そうして世界にはスマートフォンだけが残る。

デバイスやソーシャルメディアに没頭しているとき、人は時間や注意力のコントロールを失い、目の前の仕事や会議（またはそのほかのあらゆること）から心が離れがちになる。この状態を、スワースモア大学の心理学教授ケネス・J・ガーゲンは、「不在なる存在」という言葉で表している。