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高齢になると｢もりもり食べる｣が実は正解の理由 やせていると｢肺炎｣や｢骨折｣のリスクが急上昇

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  • 佐々木 淳 医療法人社団 悠翔会 理事長

日本では「高齢者は控えめな食事が健康に良い」と思われがちですが、実はやせすぎが重大なリスクを招くことをご存じですか？高齢者にとって最も危険なのは、肥満よりも低体重。ぽっちゃり体型こそが健康長寿の鍵という驚きの事実に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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