｢健康維持にプロテイン｣は逆に体壊す医学的理由 タンパク質の過剰摂取が引き起こす大問題

筋トレや美容目的で人気の高まるプロテイン。しかし医師の牧田善二氏は「健康には逆効果」と警鐘を鳴らします。人工的な高濃度タンパク質の過剰摂取は、知らず知らず腎臓へ大きな負担をかけ、命に関わるリスクも。私たちは本当に“補う”必要があるのか？

※上記のリード文はAIが作成しました