集中力は｢選択する必要｣が少ないほど持続する 集中したいもの以外何もない環境を作るのが吉

会社勤めをしながら、漫画家になる夢を追いかけている吉岡めぐみ。
仕事をしつつ、副業のイラストの仕事を受け、さらに出版社へ持ち込むための漫画制作にも励んでいますが、同時にいくつものことを効率よくこなすことができず、苦戦する日々を送っています。
しかし、憧れのプロ漫画家・大林先生にもらった1冊の本から、集中力を促し自己コントロール力を高めるための“4つのエンジン”を知り、さっそく実践してみますが――。