ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

通勤不安の軽減には｢新職場ルール｣が必要だ 出社うつ回避には復職支援プログラムが有効

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

緊急事態宣言の解除により、出社再開を迎えたものの「出社うつ」に悩む人が増えている今、心身への負担や不安は決して他人事ではありません。新たな働き方への移行で私たちは何にどう対応すべきなのか。安全かつ健やかな職場復帰のポイントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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