ライフ #血糖値とのつきあい方

第６回（最終回）低GI食品を味方につけてスマートに

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多忙なビジネスパーソンにこそ重要なのが、毎日の食事習慣。高GI食品がもたらす体への影響や、食べる順番ひとつで変わる健康への道筋…。野菜や果物を活かした“低GIダイエット”の実践ポイントを、口臭・体臭予防や仕事力向上の観点も交えてお伝えします。あなたの食卓で今日から始められる健康法とは？（このリード文はAIが作成しました）

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