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｢3歳若く見える｣顔筋トレ5カ月続けてみたら 専門家も認めた1日30分筋トレの効果

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「顔体操」で本当に若返ることはできるのでしょうか。ノースウエスタン大学の最新研究では、1日30分の顔筋トレを20週間続けた女性が、平均して3歳若く見られたという結果が出ました。しかし、そこに隠された課題や意外な事実とは？あなたも年齢に抗う新常識を知ってみませんか。（このリード文はAIが作成しました）

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