池上彰+佐藤優「SNS、最強の使い方」はこれだ たった「これだけ」で、効率が一気に上がる
あなたは「スマホ依存」ではない?
佐藤:最近はビジネスパーソンでも、すき間時間にフェイスブックやツイッターなどのSNSをやっている人が多いですね。
池上:スマホが普及してから、特にその傾向が顕著ですね。電車でも街中でも、とにかくずっとスマホを見ている人は結構な割合でいますから。
佐藤:私もガラケーに加えてアイフォーンも持ちはじめましたが、絶えず持ち歩くスマホは、「ネットサーフィンとSNSの誘惑」が強すぎると感じます。「歩きスマホ」が問題になって久しいですが、危なかろうが迷惑だろうが、「歩きスマホ」をやめられないのは、「ネット依存」「スマホ依存」なわけです。
池上:逆にいうと、「歩きスマホ」をしないのは、時間の使い方にメリハリがついていることの表れともいえますね。東京大学や私が教えている東京工業大学の構内では、歩きスマホをしている学生はまず見掛けません。
佐藤:そういうメリハリのついた使い方ができないと、一流の大学には合格しないということでしょう。そうは言っても、スマホやSNSも「使い方次第」では有益なツールになるのも事実です。では、どう使えばいいのか? 今回は「SNSの3つの罠(わな)」と「上手な使い方」を紹介しましょう。