負の感情は抱えたままでいい――漫画家･文筆家･画家ヤマザキマリが｢失敗を恐れる時代｣に伝えたいこと。挫折と｢もうダメ｣の､その先

元老院たちも会議室でまとまらない話が、場所を変えてお風呂に入ったとたん、案件がうまくまとまる。本当に必要ではないことは考えないようにさせてくれる効果が入浴にはあると思います。

私たちはなぜ負の感情をここまで避けて生きようとするのでしょう。そもそも負の感情というのは何なのか。人間には、そもそも落ち込んで沈んでも起き上がりこぼしみたいに立ち上がれるスキルが備わっているはずなんです。そうじゃないと、ここまで遺伝子は継続してませんから。たとえば、もし何か嫌なことがあって落ち込んでいるとするじゃないですか。

でも、緊急地震速報が鳴って、すぐ避難してくださいという指示があったら、たちまちそのとおりにするでしょう？ 大地震の中で、落ち込み続ける人なんていませんよ。そういうものなんです、本能はたくましくできているんです。

「もう、私ダメ」という感覚をさんざん感じて

ですから、みなさんは楽観して堂々と大手を振って落ち込むなり、失望するなり、傷つくなり、失恋するなり、「もう、私ダメ」という感覚をさんざん感じてみてください。表現で生きていきたいと思うみなさんにとっては、そういった感覚の経験は必須ですよ。

『最後の講義 完全版 漫画家・文筆家・画家 ヤマザキマリ』（主婦の友社）。書影をクリックするとAmazonのサイトにジャンプします

とはいえ、精神のゆとりは、しょせん世の中が裕福だからこそ向き合えるもの、と思う人もいるでしょう。実際、バブルの時代はお金があるのに、わざわざバックパッカーなどサバイバル的旅行をする人たちがいました。

経済的なゆとりが精神的な振り幅を広げていたところはあると思いますが、停電になっても自家発電できるように、人間もお金に依存しなくても想像力や知力でいくらでも質感のある生き方をプロデュースできるはずです。

私も貧乏経験は長く、確かにつらい日々ではありましたけど、それはあとで自分を支え続けてくれるブレない自信に変化します。自信というのは、決してお金では買えないものですから。

著者フォローすると、ヤマザキ マリさんの最新記事をメールでお知らせします。