キャリア・教育 #クヨクヨしない　すぐやる人になる　「心の勢い」の作り方

｢パッと行動できない人｣残念すぎる"3大NG"思考 米国ビジネスエリート｢ネガティブ消す｣朝習慣

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  • 川野 泰周 臨済宗建長寺派林香寺住職／精神科・心療内科医
  • 恩田 勲 JoyBizコンサルティング代表取締役社長／一般社団法人日本モメンタム協会理事

「やろうと思っても動けない」「先延ばしばかり…」そんな悩みに心当たりはありませんか？実は禅には、ただ心を落ち着かせるだけでなく、行動の勢い＝モメンタムを生み出す技術が隠されています。本記事では、誰でも手軽に始められる“モメンタムワーク”を通じて、行動力を劇的に高める方法を伝授します。あなたも今日から変われるかもしれません。（このリード文はAIが作成しました）

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