キャリア・教育 #できたことノート

何もやらない人が口にしがち｢ヤバい言い訳3つ｣ 知らないうちに自己イメージを下げているかも

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  • 永谷 研一 行動科学専門家、発明家、株式会社ネットマン代表取締役社長

なんとなく自分に自信が持てない、行動を変えたいのに一歩が踏み出せない——。そんな悩みを抱える人は、まず「できたこと」に着目する習慣から始めてみませんか？小さな成功体験を積み重ねることで、心にかかった“フタ”を開き、自己肯定感を高めるヒントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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