ライフ #肝臓から脂肪を落とす お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方

専門医が指南､肝臓を傷めにくい飲酒法｢9のコツ｣ 飲酒上限量が低い人はストロング系を避けよう

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お酒を楽しみながら健康も守りたい――そんな願いを叶えるヒントは、遺伝子タイプに応じた飲み方にありました。佐久市立浅間総合病院での実例や最新研究をもとに、脂肪肝やがん予防と“減酒”の工夫、一生お酒と付き合うためのコツを紹介します。あなたに合った最適な飲み方、見つけませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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