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専門医が指南、肝臓を傷めにくい飲酒法「9のコツ」 飲酒上限量が低い人はストロング系を避けようの写真一覧

いつまでも楽しくおいしいお酒を楽しむためのコツとは(写真:Fast&Slow/PIXTA)
いつまでも楽しくおいしいお酒を楽しむためのコツとは(写真:Fast&Slow/PIXTA)
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図:純アルコール20g分のお酒の目安/出所:『肝臓から脂肪を落とす お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方』
図:純アルコール20g分のお酒の目安/出所:『肝臓から脂肪を落とす お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方』
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お酒を楽しみながら健康も守りたい――そんな願いを叶えるヒントは、遺伝子タイプに応じた飲み方にありました。佐久市立浅間総合病院での実例や最新研究をもとに、脂肪肝やがん予防と“減酒”の工夫、一生お酒と付き合うためのコツを紹介します。あなたに合った最適な飲み方、見つけませんか?(このリード文はAIが作成しました)

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