短い言葉ですが、この言葉の力を使って短期的視点ではなく、長期的視点に移動させることは実際に可能だと思っていますので、時折使ってみてください。
日常生活に「笑い」を取り入れる
2022年は、悩みの程度が深く、深刻な状態にある方が少なくありませんでした。深刻になればなるほど、解決とは逆に進むこともあります。そして、そこには楽しさや笑いはありません。
確かに子育ては楽なことではありません。大変なことのほうが圧倒的に多いと思います。しかし、コロナ禍によるマクロ環境の不安定さ、さらに現代社会の情報過多による“情報酔い”によって、いつしか、その「大変さ」は「異常な大変さ」へと変わってしまう人もいました。
そのような場合は、解決法を論理的に話しても実践することは難しく、現実を変えるのは大変です。
そこで、筆者がお伝えしているのは、日常に「笑い」を入れてみてくださいということです。筆者が主催するカフェスタイル勉強会「Mama Café」では笑いが必ず起きるようにしています。爆笑の回もあったりします。なぜそのような雰囲気を作っているかといえば、笑いには硬直した体と心を緩める作用があるからです。このように緩むことによって自然体が生まれます。武道でも自然体がいちばん力を発揮できると言われます。
自然体というお話をすると、「では子どもを見守ればいいんですね」という方もいます。確かに見守ることは大切ですが、眉間にシワを寄せながら見守る人がいます。そのような方には、筆者は「見守る」という言葉の前に枕詞をつけてみてくださいとお伝えしています。
「子どもを“ニコニコ”見守る」
常時、笑い、ニコニコでいることはなかなかできません。ですから時折入れていく感じです。「深刻な状態から解決に向かうことは難しく、笑顔やニコニコから事態が好転していく」ことを実際に体験された親御さんは少なくありません。日常生活に潤いをもたらす意味でも、ぜひ「笑い」を入れてみてください。
以上、2023年に心がけたい「子育て、家庭教育」3つのことについてお話ししてきました。これらすべてを実践するというよりも、「何か1つでも実践できれば」という感覚で取り組んでみてください。2023年は子育て観が変わってくると思います。
