ライフ #運動脳

｢脳は20歳以降衰えるだけ｣と信じる人の大誤解 死が目前であっても新しい脳細胞は常に生まれる

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「大人になると脳細胞は増えない」という常識が覆されつつあります。最新研究によれば、90歳を迎えても脳内では新しい細胞が生まれ、特に日常的な運動がその新生を加速させるのです。あなたの脳も、まだまだ進化できる──その秘密を探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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