｢和食が好きな健康志向｣の人も知らない深刻盲点 ｢持ち帰り､外食｣も要注意！あなたは大丈夫？

健康に気をつかう人が増える中、実は見落としがちな“調味料の選び方”。ベストセラー『食品の裏側』著者・安部司氏が提案するのは、たった5つの「魔法の調味料」で簡単・時短に絶品和食を実現する方法。しかし、健康志向の人も気づかない重大な落とし穴がありました。その正体とは？（このリード文はAIが作成しました）