ライフ #食品の裏側＆世界一美味しい｢プロの手抜き和食｣安部ごはん

｢和食が好きな健康志向｣の人も知らない深刻盲点 ｢持ち帰り､外食｣も要注意！あなたは大丈夫？

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  • 安部 司 『食品の裏側』著者、一般社団法人 加工食品診断士協会 代表理事

健康に気をつかう人が増える中、実は見落としがちな“調味料の選び方”。ベストセラー『食品の裏側』著者・安部司氏が提案するのは、たった5つの「魔法の調味料」で簡単・時短に絶品和食を実現する方法。しかし、健康志向の人も気づかない重大な落とし穴がありました。その正体とは？（このリード文はAIが作成しました）

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