なぜ「切り干し大根茶」は加齢臭に効くのか

第6回 4つの方法で腸がきれい、夏もさわやか

腸内の老廃物が体臭の原因に

食べ過ぎは腸内で不完全燃焼を招く

大腸で腐敗を起こしやすい食べ物が動物性たんぱく質。「腐」という字は胃や腸といった「腑」に「肉」が入ると「腐り」やすいということを示しています。動物性たんぱく質は消化に時間がかかるため、とりすぎると、胃腸内で腐敗を起こし、ガスや老廃物などの毒素を発生させ、それが体臭の原因となります。

 また、食べ過ぎも、腸内で不完全燃焼を招く原因に。薪ストーブに薪を詰めすぎると、くすぶってススや一酸化炭素が発生するのと同じように、腸内で悪玉菌が発生して腐敗毒素を生産し、それが体臭を増やすことになるのです。

それでは、どうしたらよいのでしょうか? だれでも簡単にできる次の4つの方法を試してみましょう。

① 食物繊維が豊富な食品
② 切り干し大根のお茶を飲む
③ 大腸のデトックスマッサージ
④ スキンデトックス

次ページ体内の余分な脂肪を排出
ライフの人気記事
トピックボードAD
関連記事
  • Amazon週間ビジネス・経済書ランキング
  • ポストコロナのメガ地経学ーパワー・バランス/世界秩序/文明
  • 最新の週刊東洋経済
  • ブックス・レビュー
トレンドライブラリーAD
アクセスランキング
  • 1時間
  • 24時間
  • 週間
  • 月間
  • シェア
トレンドウォッチAD
ANAが希望退職実施へ<br>雇用維持貫くJALとの差

ANAホールディングス傘下の全日本空輸は10月7日、退職金の割り増しによる希望退職の募集を労働組合に打診。一方の日本航空(JAL)は同日に開かれた定例会見で、人員削減の考えはないと明言。両社で対応が分かれた要因とは。

東洋経済education×ICT