家事や育児、介護などの分担をめぐって、家族間で言い争いが増えて、いつのまにか一緒にいて心地よい存在だったはずの家族が「つかれる存在」になってしまった......そんな話を聞くことがよくあります。
どうして自分の不満が家族に伝わらないの?どうしたら「つかれない家族」になれるの?そんなふうに「つかれる家族」と「つかれない家族」を考察するこの連載。
今回のテーマは、育児の重要事項のひとつ、睡眠！最近、日本でも取り入れる家庭が増えてきた「ねんねトレーニング」を始めとする睡眠メソッドについて探ります。
メラメラ燃える「赤ちゃん睡眠問題」
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