腸の専門医が｢過度な糖質制限｣に警鐘鳴らす訳 ｢糖質制限食与えたマウス｣ほど老化が進行した

糖質制限ダイエットが根強い人気を集める一方で、専門医は「極端な糖質制限は危険」と警鐘を鳴らします。腸内環境の悪化や全身の不調、さらには脳や全身の老化のリスクまで─本当に健康につながるのか厳しく問います。あなたの食事法は本当に安全ですか？（このリード文はAIが作成しました）