うつが｢すぐ治る人｣｢重症化する人｣の決定的差 15人に1人がかかる｢心の骨折｣との付き合い方

日本では15人に1人がうつ病になる可能性があり、いまや多くの人が身近なリスクを抱えています。こじらせれば「心の骨折」とも表現されるほど厄介なうつ病ですが、実は予備軍の段階で生活習慣を整えれば予防が可能です。今、あなたの心身に異変を感じていませんか？（このリード文はAIが作成しました）