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食べ合わせの奥義を知らない人が損している訳 食べ物に応じた消化の遅速を知っていますか

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腸の「流れ」があなたの健康を大きく左右する—そんな驚きの理論が注目されています。世界的自然療法士アダムスキーは、食べ物の“消化速度”に着眼し、腸を詰まらせず本来の力を引き出す独自の腸活メソッドを提唱。食事で心身が激変する、その理由とは？（このリード文はAIが作成しました）

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