HSPの人が繊細さと上手に付き合っていく心得 心の悩みから来る｢身体の異変｣に蓋をしない

感受性が強く、些細な環境や人の感情の変化にも敏感な「HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）」。自身もHSPである武田友紀さんと元アイドル・作家の大木亜希子さんが、繊細さとの付き合い方や、自分らしさを見失わずに生きるヒントについて語り合います。苦しみの先に見つけた“自分の強み”とは？

※上記のリード文はAIが作成しました