ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

氷河期世代の中間管理職は「メンタル不調」を抱えている人が多い？　部下のメンタルケアも重要だが、まずは「自分を大事にする事」が必要な理由

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

上司世代とZ世代の間に生じるジェネレーションギャップや、部下への接し方に悩む中間管理職の方は少なくありません。本記事では「寄り添い過ぎなくても大丈夫」という視点と、セルフケアの重要性について解説します。理想像に縛られず、自分らしい上司像を築くヒントとは？（このリード文はAIが作成しました）

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