「1日のうちにどれだけ空白の時間を持つことができるか？」AI時代にますます必須となる≪ボーッとする≫ことで脳を活性させる方法

AIの進化が進む現代、人間にしかできない創造性の本質が改めて問われています。脳科学者・茂木健一郎氏は、何もしていない「ボーッとする」時間こそが新たなアイデアを生み出すカギだと語ります。あなたは日々、脳の真の力を引き出せているでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）