ライフ #山崎サンの知恵袋

（第65回）経営者と戦国武将(その１)

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戦国武将の養生術には、現代の経営者にも通じる健康管理の秘訣が隠されていました。甘味や肉食、冷たい食品とは縁遠かった武将たちは、いかにして長寿と活力を保ち続けたのか。その食生活や忍耐、日々の修練から私たちが学ぶべき点を探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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