排便教育ない日本､子供の26％｢便秘疑い｣の深刻 古い臭い学校トイレ､8割近くが｢改修予定なし｣

一般的に排便というと回数を意識しがちですが、形状もとても重要です。

たとえば、毎日排便があったとしても、ブリストル便形状スケール（前出「うんちチェックシート」で紹介）の1番もしくは2番であれば、便秘の可能性があります。逆に2日に1回の排便だったとしても、毎回3～5番のような便がすっきり出ているのであれば、よいといわれています。

また、前述の診断基準の項目の1つに「痛みを伴う、あるいは硬い便通の既往」があります。

これを参考に、7日間のうち硬い便（ブリストル便形状スケールの1番または2番）が2回以上出ている児童 ・生徒を抽出しました。

硬い便が「週に2回しか出ない」子も

その結果、小学生で硬い便が2回以上だったのは17.8%、中学生で9.2%でした。

男女および学年別の内訳を下図に示します。最も多かったのは小学2年生の女子で24.9%でした。各学年ともに女子のほうが多く、男女ともに学年が上がるにつれて減少傾向にあります。ただし、女子に関しては中学生でも1割程度いることがわかりました。

硬い便が2回以上だった割合（出典：NPO法人日本トイレ研究所「小・中学生の排便記録2023」）

硬い便が2回以上だった割合（小学生、性・学年別）（出典：NPO法人日本トイレ研究所「小・中学生の排便記録2023」）

この排便記録活動は2020年から実施しており、今年で4回目となります。このうち2021年からの3年間は同じ記録方式を採用しています。

そこで、各年における「排便2日以下」と「硬い便が2回以上」のどちらかに該当する児童の割合および、両方に該当する児童の割合を合わせると、2021年は22.1％、2022年は24.7％、2023年は26.3％という結果になりました（下図）。

3年間の推移（出典：NPO法人日本トイレ研究所「小・中学生の排便記録2023」）