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長寿者が多い｢5大地域｣で判明した意外な共通点 "百歳人"に学ぶ元気で長生きするヒント

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  • 荒川 雅志 国立大学法人琉球大学国際地域創造学部 ウェルネス研究分野 教授

人類が永遠に追い求めてきた「健康で長生き」。日本の平均寿命は世界一を誇りますが、「健康寿命」とのギャップは9年以上もあります。その差を縮め、心豊かに生き続ける秘訣とは何か？沖縄やブルーゾーンの生活、社会との“つながり”がカギを握ります。（このリード文はAIが作成しました）

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