｢茎が緑のバナナ｣がダイエットに大注目なワケ 懐かしい｢あの健康法｣は結局効果があったのか

「朝バナナダイエット」が一世を風靡したのは記憶に新しいですが、その効果は単なる流行にとどまるものではありません。消化されにくい食物繊維「レジスタントスターチ」に着目し、腸活とやせ体質作りにバナナが与える影響を専門家が解説します。バナナの秘密、知りたくありませんか？（このリード文はAIが作成しました）