ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

｢ママ友とのグループLINE｣付き合い方5つのコツ 始める時より辞める時のほうが負担は大きい

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

新年度、子どもの成長と共に親も新しいコミュニティへ。便利なはずのママ友とのグループLINEが、実はストレスやトラブルの種になっていませんか？煩わしさを減らし、自分らしく人間関係を築くためのポイントを詳しく解説します。あなたの“LINE疲れ”を解消するヒントとは。（このリード文はAIが作成しました）

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