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ダイエット失敗者が知らない｢食欲止まらない訳｣ 味覚が｢鈍感｣だと食べても満足感が得られない

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  • 宮本 日出 日本顎関節学会代議員・専門医・指導医

数々のダイエット法を試しても続かない、すぐリバウンドしてしまう――その原因は「味覚」にあるかもしれません。実は、太りやすい人は「デブ味覚」に陥っている可能性が高いのです。味覚をリセットすれば、無理なく健康的に痩せる道が見えてきます。その方法とは？（このリード文はAIが作成しました）

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