50代で成長し続ける人が毎日振り返っている事 忙しい毎日に必要な｢たったひとつの習慣｣

「今年こそ変わりたい」「自分の道を見つけたい」と感じていませんか？伊藤羊一さんは、日々の1行日記で自身の変化と成長を実現しました。「自分にとってどんな意味があるのか」を問い続ける振り返りの技術が、人生を変える力になる。その習慣の極意とは？

※上記のリード文はAIが作成しました