長時間PC作業に効く｢背中を丸めるストレッチ｣ リモートワークで体の不調を訴える声も続出

長時間のデスクワークやスマホ使用が当たり前となった現代、多くの人が猫背や反り腰、首こりや腰痛など深刻な身体の悩みに直面しています。身体の不調を根本から解決したい方へ、「背中を丸める」簡単ストレッチが注目を集めています。その驚きの効果とは？（このリード文はAIが作成しました）