他人との比較で悩む人に教えたい4つの心得 ｢抜け道を行く｣ような心持ちが武器になる

「自分は他人より劣っている」「完璧でなければ」と悩む現代人。その根底には、絶えずほかの誰かと自分を比較してしまう心のクセがあります。45年にわたり10万人と向き合った精神科医が導き出した、老子哲学が現代人の心に効く理由―そのヒントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）