（第5回）風邪・インフルエンザ対策法・その２

風邪やインフルエンザに悩まされる季節。古くから日本人を困らせてきたこれらの病に、著者は「三マ主義」というシンプルな予防法を提案します。マスク・マフラー・マッサージの三つで、驚くほど効果的な対策が可能だという理由とは？身近な方法で健康を守る知恵を紐解きます。（このリード文はAIが作成しました）