震度7の地震から身を守る｢8つの知恵｣ 地震大国で暮らすうえで知っておきたいこと
ただ、本格的な耐震補強ができなくても、身を守る対策はいくつかある。名古屋大学減災連携研究センター長の福和伸夫教授は、（1）寝室など屋内の1カ所に絞って補強する例を挙げる。
金属加工メーカーのニッケン鋼業（東京）が開発したのが「防災ベッド」。ベッドの上をアーチ状に覆った鋼鉄製のフレームは、真上からの重さ10トンまで耐えられる。大人2人で2～3時間あれば組み立てられ、20万円（税別）から販売している。
防災グッズで手軽に
備えておきたい九つの防災グッズ
震度7に備えてもう一つ、やっておきたいのが、（2）家具の転倒防止だ。東京消防庁のまとめでは、新潟県中越地震など2003～08年に発生した最大震度6弱以上の7つの地震で、家具の転倒・落下・移動が原因のけが人の割合は3～5割を占めた。
福和教授は、都市圏に多い高層建物に潜む危険性を指摘する。
「熊本の地震では長周期地震動の階級4を観測しましたが、タワーマンションがあったら強い揺れを受けていたはず。家具の転倒防止策は大事です」
家具の転倒防止グッズは、ホームセンターなどでよく見かける。カインズホーム南砂町SUNAMO店（東京都江東区）では、防災用品コーナーに家具と天井の間の突っ張り棒や、薄型テレビなどの底面に貼る粘着マットなどが並ぶ。値段も数百円から千円台と手ごろで、今回の地震後は「まとめて購入される方も多く、品薄状態が続いています」（曽根佑司店長）
とはいえ、熊本県益城町の女性（83）からはこんな声も聞かれた。
「タンスやテレビ、家具はすべて倒れてめちゃくちゃ。地震用の転倒防止金具をつけていたのですが、そんなものすべて吹き飛んで意味がありませんでした」
少しでも効果をアップさせるには、器具の設置の仕方に気をつける必要がある。防災士会の橋本さんは、持ち家の場合に勧めているL字金具も、壁の裏側の間柱（まばしら）の部分につけないと意味がないと指摘。壁に穴が開けられない賃貸でよく使われる突っ張り棒も、家具の手前ではなく壁側に設置しないと効果がなく、天井の強度も確認しておく必要があると説く。
