「抗がん剤の副作用で体がだるく筋力も低下…」それでも寝たきりは禁物 無理なく運動を取り入れる工夫とは？
「余命1年」と宣告され、抗がん剤の副作用と闘いながらも、筆者は寝たきり生活から立ち上がり、公園でのサイクリングや高尾山登山に再挑戦します。がん患者にとって運動とはどんな意味があるのか。希望を取り戻した筆者の実践記を紹介します。（このリード文はAIが作成しました）
「余命1年」と宣告され、抗がん剤の副作用と闘いながらも、筆者は寝たきり生活から立ち上がり、公園でのサイクリングや高尾山登山に再挑戦します。がん患者にとって運動とはどんな意味があるのか。希望を取り戻した筆者の実践記を紹介します。（このリード文はAIが作成しました）
