｢大好きなラーメンとお酒｣やめられないナゼ絵本作家が糖尿病と診断されるまで暴飲暴食

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塚本やすし : 絵本作家／白澤卓二 : 医学博士、白澤抗加齢医学研究所所長、お茶の水健康長寿クリニック院長

2024/07/04 12:00

子どもの頃から通っている浅草の「神谷バー」は、ミックスサンド、チョコレートパフェが食べられるのだがアルコールも有名だ。

（出所：『イラスト日記ゆるして!糖尿病』）

大ジョッキのビールと名物であるデンキブランを5杯飲むと倒れる。これで失敗したこともよくあった。

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白澤卓二医師からのアドバイス（2）

お酒にも依存性、過度な飲酒はとても危険

アルコールにも依存性があります。その弊害が認知されたのは、マイルドドラッグよりもずっと前のことで、アルコール依存症という病気として認められています。

診断基準を満たした場合は、病院で依存症から抜け出すための治療を受けられます。アルコール依存症に陥ると、お酒を飲んでいないと手が震えたり、イライラしたり、暴れたりといった禁断症状が現れます。

こうなると、自分の意志でアルコールを断つことは難しくなります。専門の施設でリハビリ治療を受けても、アルコール依存症から離脱するのはかなり時間がかかるといわれています。

アルコールは、長期間、多量に摂っているとがんのリスクが高まり、肝機能が低下して深刻な健康被害を招きます。人間関係を悪化させることもあります。それでもやめられない、わかっていてもやめられない、というのが依存症です。

「酒は飲んでも呑（の）まれるな」という言葉がありますが、まさしくそうですね。

（白澤卓二）

【次記事】｢やせたり太ったり｣糖尿病の彼が苦しんだループ

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塚本やすし絵本作家

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つかもとやすし / Yasushi Tsukamoto

絵本作家。東京都出身。『しんでくれた』（谷川俊太郎・詩／佼成出版社）で第25回けんぶち絵本の里大賞のびばからす賞、『やきざかなののろい』（ポプラ社）で第6回リブロ絵本大賞・第9回ようちえん絵本大賞。『戦争と平和を見つめる絵本わたしの「やめて」』（自由と平和のための京大有志の会・文／朝日新聞出版）で第7回ようちえん絵本大賞など数多くの賞を受賞。日本全国の図書館やイベント会場、書店などで読み聞かせやライブペインティングを行っている。主な著書に『おにのパンや』『とんかつのぼうけん』『このすしなあに』『とうめいにんげんのしょくじ』（以上ポプラ社）など多数。

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白澤卓二医学博士、白澤抗加齢医学研究所所長、お茶の水健康長寿クリニック院長

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しらさわたくじ / Takuji Shirasawa

1958年神奈川県生まれ。1982年千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て、2007年より2015年まで順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。寿命制御遺伝子やアルツハイマー病などの研究が専門。テレビの健康番組や雑誌、書籍などのわかりやすい健康解説が人気。

著書・訳書・監修に『「いつものパン」があなたを殺す』（三笠書房）、『世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術』（サンマーク出版）、『アルツハイマー病真実と終焉』（ソシム）、『アルツハイマー革命ボケた脳がよみがえる』（主婦の友社）、『肥満遺伝子』（祥伝社）など多数。

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