週刊東洋経済 最新号を読む(5/16号)
東洋経済オンラインとは
キャリア・教育

「ソーセージ買い忘れた妻」に夫はなぜ激怒した? 親の価値観から抜け出せない大人たちの葛藤

5分で読める
2/3 PAGES
3/3 PAGES

残念ながら、そうではありません。完璧な親や完璧な子ども時代などあり得ないため、どんな人の「内なる子ども」も、かすり傷ぐらいは負っているからです。

「内なる子ども」は、親との経験からポジティブなことだけでなく、ネガティブなことも刷り込まれています。そして、どんなにわずかなネガティブな刷り込みでも、それによって後の人生で問題が引き起こされます。

家族以外の人を信じることができなくなったり、大きな決断を避けるようになったり、抜きん出るよりも実力を発揮しないままのほうがいいと思うようになったり……。子ども時代のネガティブな刷り込みは、自分自身に制限をかけて、自分の成長と他者との関係を妨害するものなのです。

人間関係のトラブルから解放されるには

ではトラブルを引き起こし、生きづらさを感じる原因となっている、ネガティブな刷り込みで傷ついた「内なる子ども」から解放されるには、どうすればいいのでしょうか?

『「本当の自分」がわかる心理学~すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある』(大和書房)。書影をクリックするとAmazonのサイトにジャンプします

それは、自分の「内なる子ども」と向き合い、友情を結び、自分がどれほど強い願望を持っているのか、自分がどれほど深い傷を負っているのかを認識することです。自分の心の中にある傷を受け入れ、ある程度まで癒やすことができれば、自己価値観が高まり、最終的に「内なる子ども」が心の拠りどころを持てるようになります。

これは、幸せな人間関係をより平和的に、友好的に築くための前提条件であり、自分にとって不利益で、心身の病を招くような関係から解放されるための前提条件でもあります。

こちらの記事もおすすめ

あなたにおすすめ

キャリア・教育

人気記事 HOT

※過去1週間以内の記事が対象