ライフ #「なんとかなる」と思えるレッスン

｢優等生演じてきた｣彼の大人になってからの苦悩 ｢なんとかなる｣と思えないのは家庭の影響も

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  • 舟木 彩乃 心理学者、公認心理師、精神保健福祉士、官公庁カウンセラー

家庭環境によって人に頼る術を学べなかった場合、大人になっても仕事や人間関係で苦しみやすくなります。ストレスをしなやかに乗り越える力「首尾一貫感覚」を支える人間関係の重要性と、頼ることを避けてきた人が直面する壁とはどのようなものなのでしょうか。（このリード文はAIが作成しました）

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