ラーメン好き美食家｢1日7食｣でも太らない極意 一時太っていた｢爆食ボディトレーナー｣が指南
「1日7食」生活でも太らない。ラーメン大好き美食家は、なぜやせているのか？（写真：OCEANS編集部）
年間2500軒もの飲食店を食べ歩き、「1日7食は当たり前」という美食家の寺田昌之さん。それでも寺田さんは188cm、68〜70kgのスリムな体型をキープし続けている。
当記事は、『OCEANS』の提供記事です。元記事はこちら
その謎めいた食生活はもちろん、自身の体験から導き出した、食べても太らないメソッドの真髄に迫った。
話を聞いたのはこの人
寺田昌之さん●47歳、福岡県出身。実業家、美食家、ボディメイクトレーナー。男性エスティシャンの先駆けとして、国内外のさまざまな著名人にボディメイクを指南。その一方で、年間2500軒もの飲食店を食べ歩く美食家としても知られ、自身の体を実験台に痩身研究を重ねながら、爆食しても太らないメソッドを探求している（写真：OCEANS編集部）
「1日7食」生活のきっかけは人体実験!?
20代の頃の寺田さん［左］（写真：OCEANS編集部）
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