ライフ #金哲彦の「走る」と「心」はつながっている!

ステージ3の大腸癌、42歳男性が得た「大切なもの」 再発や死の不安を軽くしたのは「仲間との走り」

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  • 金 哲彦 プロランニングコーチ

健康的な生活を送っていたはずの著者が、気づかぬうちに進行がんを患い、人生観や日々の習慣と真正面から向き合うことに─。未病やストレス、運命の不確かさを乗り越え、再び走ることで「生きる実感」を取り戻していった体験とは。あなたは健康を過信していませんか?(このリード文はAIが作成しました)

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