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｢暴発する秋の食欲｣意外な原因が隠れている事も 食べすぎを予防する養生法とツボ2つを紹介

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  • 平地 治美 薬剤師、鍼灸師。 和光鍼灸治療院・漢方薬局代表

夏の暑さで弱った胃腸に、秋の食欲が増す季節が到来。しかし、急激な過食や甘い物の摂取は健康トラブルのもとに。漢方の視点で夏から秋へと移る体調の変化や、食べすぎを防ぐ食習慣・ツボの活用法まで、今こそ知っておきたいポイントを解説します。あなたは秋の“食欲暴走”を止められますか？（このリード文はAIが作成しました）

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