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万病の元｢内臓型冷え症｣を撃退する食養生の基本 カレー粉､五香粉などを活用するのがポイント

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  • 平地 治美 薬剤師、鍼灸師。 和光鍼灸治療院・漢方薬局代表

寒さが厳しい季節、手足の冷えだけでなく「お腹の冷え」に悩む人が増えています。自覚しづらい内臓型冷え症は、放置すると体調不良や免疫力低下の一因にも。なぜお腹が冷えるのか、どんな対処法があるのか、今こそ知っておきたいポイントを詳しく解説します。（このリード文はAIが作成しました）

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