ライフ #山崎サンの知恵袋

（第43回）未病薬を健康生活に活かす（その１）

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電車内で咳き込む中年男性を目撃し、「人は誰しも身体に弱点を抱えている」と実感する筆者。自らも消化器系の不調を持ちながら、江戸期の儒医・貝原益軒の知恵を実践し健康を取り戻しました。治療と予防、どちらを選びますか？

※上記のリード文はAIが作成しました

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