ライフ 最新版「暗闇フィットネス」の凄すぎる仕掛け 短時間の運動で効果を出せるワケとは? 7分で読める 公開日時:2018/11/13 20:20 圓岡 志麻 フリーライター フォロー ニューヨーク発のアミューズメント型フィットネス「PLAYGROUND」が銀座に上陸。遊び心あふれるトレーニング空間で、ダンベルやトランポリンなど多彩なツールを使った本格的なHIITが体験できます。おしゃれに楽しみながら鍛える新感覚、その実力とは?(このリード文はAIが作成しました) 記事を読む