体調が丸わかり"危険な舌"の状態はこれだ 舌は｢健康のバロメーター｣
この記事でわかること
「舌は健康のバロメーター」と語る歯科医師・中城基雄先生。鏡での“舌チェック”は、全身の不調や重大疾患の兆候までも見抜ける有効なセルフケア法です。色や大きさ、動き、舌苔など独自のポイントがあり、わずかな変化を見逃さず観察することで未病を防げます。あなたの舌は大丈夫ですか？今すぐセルフチェックの方法と要注意サインを知り、健康長寿への一歩を踏み出しましょう。
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