幼い頃からずっと耐えてきたけれど、もう我慢の限界かもしれない…（写真：chomnancoffee / PIXTA）
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私は、幼い頃から母親に虐待されてきました。その虐待が今は、認知症になった父に向けられ、私には今になってすり寄ってきます。そんな母親が嫌で許せず、私は、母が早く死んでくれないかとばかり毎日考えて、頭がおかしくなりそうです。どうすれば気持ちが楽になれるか、教えてください。
私は50代後半になり、2人の子どもは独立しました。働きながら、認知症になった父の介護を、ケアマネジャーの助けを借りながらしています。弟は14年前に自死しました。幼い頃から、母はその日の気分で当たり散らしました。父が元気な頃は父を利用し、父に私についてのうそを吹き込み、私と父の仲を裂くようなことも平気でしました。今は認知症になった父を邪険にし、暴言虐待の限りを尽くしています。
母は私にも、気分次第で当たり散らし、騒ぎを起こします。夫は病気だと思って相手にするなと言いますが、私はどうしても許せません。母は、自分の健康管理だけは抜群で、非常にしっかりしているので、まだまだ私のこの苦しみは続きそうです。どのように気持ちを整理すれば、少しでも楽になれるでしょうか。
美月（仮名）
少しでも楽になる方法はただ1つ
母上のような人は珍しくありませんし、このように苦しむあなたのような人も、意外と多いです。その人たちから私が得た教訓です。あなたが少しでも楽になる方法はただ1つ、ご夫君が言っておられるように、相手にしない訓練をすることです。この場合、縁を切ることでしか、あなたの心は解放されないでしょう。
虐待する実母からは、縁切りしないかぎり解放されません。今後のあなたに参考になると思われる、最適の姉妹を紹介させてください。
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