ライフ #自衛隊員も学ぶ!メンタルチューニング

「理不尽に攻撃する上司」を賢くかわす護身術 「正論」も「謝罪」も通じない…

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

理不尽な攻撃や怒りをぶつけられ、「自分が悪いのかも」と責めてしまう経験はありませんか?攻撃的な人と向き合う時、私たちはどう振る舞えば心を守れるのか。本記事では、身近な人間関係の落とし穴と具体的な対処法を解説します。あなたの心を守るヒント、探ってみませんか?(このリード文はAIが作成しました)

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