エンジニアは精神的に苦しいことが多い 人間ドックの季節に思うこと

IT業界で働く人々は、不規則な生活や長時間労働による健康リスクと常に隣り合わせです。健康診断や人間ドックで見えてくる体調の黄信号、そして精神的な疲弊まで――忙しい毎日を乗り切るだけで本当に大丈夫なのでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）