ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

デキる人ほど､さわやかに｢NO｣を発している 周囲を味方につけるための｢断り方の常識｣

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

新年度の訪れとともに増える誘いや依頼。断るのが苦手で無理に応えてしまい、後悔した経験はありませんか？「NO」と伝えることは自己中心的ではなく、むしろ健全な人間関係のための大切なスキル。誰もが直面する断り方の悩み、その解決策を探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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